Toruńskie Centrum Psychoterapii

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE W CIĄŻY I PO PORODZIE

Pojawienie się dziecka jest przełomowym momentem w życiu rodziny, który często związany jest z silnym stresem (według Skali Ponownego Przystosowania Społecznego, potocznie zwanej Skalą Stresu Thomasa Holmesa, ciąża oraz pojawienie się nowego członka rodziny mieszczą się wysoko w prezentowanej tam punktacji – 40 i 39 pkt.) Ciąża oraz okres po narodzinach dziecka społecznie postrzegany jest jako czas radości i spełnienia, jednak bardzo często emocje te mieszają się z lękiem, poczuciem frustracji, zagubieniem i złością. Dodatkowo organizm kobiety jest bardzo obciążony na skutek ciąży oraz porodu, a także ogromnych zmian hormonalnych, które mają bardzo duży wpływ na emocjonalność matki. Złożoność oraz skala zmian życiowych z jakimi związane jest poczęcie życia czasami może skutkować pojawieniem się kryzysu psychologicznego i wymagać wsparcia specjalisty, który podczas sesji uwzględnia specyfikę sytuacji kobiety i dostrzega wszystkie aspekty przeżywanych trudności (biologiczne, społeczne i personalne).

Kobietami szczególnie narażonymi na pojawienie się kryzysu psychologicznego w trakcie ciąży oraz po porodzie są miedzy innymi:

  • samotne matki,
  • występujące przed ciążą zaburzenia depresyjne i lękowe,
  • brak wsparcia,
  • młody wiek matki,
  • bardzo silna presja związana z wyidealizowanym obrazem macierzyństwa,
  • wcześniejsze doświadczenia związane z ciąża.

Niekiedy przeżywane przez kobietę trudności i brak wsparcia mogą spowodować wystąpienie depresji poporodowej, która jest zaburzeniem zagrażającym zdrowiu i życiu matki oraz dziecka. W takiej sytuacji konieczne jest zadbanie o dobrostan psychiczny matki poprzez uzyskanie profesjonalnego wsparcia oraz zbudowanie poczucia bezpieczeństwa w nowej roli życiowej.

Konsultacje prowadzi mgr Karolina Zakrzewska

Telefon kontaktowy tel:+48530048252